浙江省考公安岗体能测评中，纵跳摸高作为核心考核项目，其测试规范与执行标准直接影响考生合格与否。根据《公安机关录用人民警察体能测评项目和标准（暂行）》及浙江省考官方公告，摸高测试明确要求考生赤脚或穿袜进行，禁止穿鞋起跳。浙石公考将从测试标准、动作规范、违规判罚三个维度，解析具体要求并提供针对性备考建议。

赤脚测试的官方规定与依据

浙江省考公安岗体测明确要求，纵跳摸高测试时，受测者需统一采用赤脚或穿袜方式起跳，起跳处铺垫厚度不得超过2厘米的硬质无弹性垫子。这一规定在《公安机关录用人民警察体能测评项目和标准（暂行）》中均有明确表述，并在浙江公务员考试网发布的《2025年浙江省考面试前的体能测评，你懂多少？》等公告中反复强调。测试场地通常选择室内硬质地面，若在室外进行，需满足气温15—35摄氏度、无太阳直射、风力不超过3级的条件，以确保测试环境的一致性。

动作规范与技术要点

摸高测试要求考生双脚自然分开，呈站立姿势，听到指令后屈膝半蹲，双臂后摆，随后双脚蹬地垂直向上起跳，同时双臂向前上方快速摆动，用优势手触摸目标高度。动作过程中需避免双腿移动、垫步等违规行为，手指甲长度不得超过指尖0.3厘米，且禁止佩戴手套等物品。根据浙江某地市2024年体测公告，考生需在3次尝试中至少1次达标，若3次均未触及规定高度则视为不合格。这种设计既保证测试机会，又强调动作规范性。

违规情形与成绩认定

测试中若出现穿鞋起跳、起跳时双腿移动、未触碰到目标物等情形，当次成绩不予记录。例如2025年杭州某考生因穿运动鞋测试，被考官当场要求更换袜子后重测；宁波某考生因垫步动作被判违规，通过第二次规范起跳达标。这些案例显示，考官会严格检查鞋底厚度，并使用标准垫子确保公平性。考生需特别注意，测试前应修剪指甲，避免携带任何可能影响动作的物品。

浙江省考公安岗摸高测试通过标准化场地、规范化动作、严格化判罚，构建起公平竞争的选拔体系。考生应聚焦技术细节，通过每日深蹲跳、跳绳等训练提升爆发力，同时模拟测试环境强化动作规范性。只要严格遵守赤脚测试要求，突出下肢力量训练，完全能够在体测中展现好的状态。记住，扎实的动作规范与科学的训练计划，比任何投机取巧的方法都确保测试成功。